Samadhi Yoga-Therapie - der Weg zu dir selbst und zu besserer Gesundheit
Willkommen auf meiner Website!
Mein Name ist Nadine Grob. Im Zentrum von Schönenwerd habe ich eine Praxis eröffnet, welche Physiotherapie, Yoga und Massagen zusammenbringt und somit zur Oase für Ihr Wohlbefinden wird.
Als ausgebildete Physiotherapeutin und Yogalehrerin kombiniere ich gerne meine klassische Therapie mit Yogaelementen. Damit erziele ich eine langfristige und nachhaltige Linderung Ihrer Symptome. Um diese Nachhaltigkeit noch mehr zu fördern, ist es schon lange mein Wunsch meinen Patienten auch Yoga-Gruppenstunden anzubieten um Ihnen einen Raum zu geben um an Ihren Übungen dran zu bleiben. Diesen Traum erfülle ich mir nun in meiner neuen Praxis in Schönenwerd.
Stress und Verspannungen gehören bei den meisten Menschen zum Alltag. Um innere und äussere Verspannungen zu lösen und zur Ruhe zu kommen gibt es nichts besseres als eine entspannende Massage in angenehmer Atmosphäre. Auch dafür bieten meine Räumlichkeiten in Schönenwerd den perfekten Rahmen.
Alle Informationen die Sie benötigen finden Sie auf dieser Website.
Falls Sie dennoch Fragen haben, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren via Mail, WhatsApp oder Instagram.
Ich freue mich auf Ihren Besuch!
Wieso Samadhi?
Samadhi ist ein Begriff aus dem Hinduismus, Buddhismus und dem Yoga. Übersetzt bedeutet es den Geist zusammen bringen (sama = zusammen, gleichmässig, dhi = Geist, Verstand) oder anders gesagt die Erleuchtung und beschreibt einen Bewusstseinszustand der über das Wachsein und Träumen hinaus geht.
Samadhi ist das höchste Ziel im Yoga, es ist das achte Glied im Raja Yoga („königlicher Yoga“) bzw. Ashtanga Yoga („achtgliedriger Yoga“), wie er im Yogasutra von Patanjali beschrieben wird.
Für mich ist Samadhi die Ganzheit, das grosse Ziel auf dem Weg zu uns selbst. Ich möchte meinen Patienten eine bessere Beziehung zu Ihrem eigenen Körper ermöglichen und ein besseres Wohlbefinden. Ich möchte Sie dabei unterstützen auf dem Weg zu sich selbst voran zu kommen, deshalb habe ich mir diesen Namen ausgesucht. Es geht dabei nicht um die vollendete Erleuchtung, denn der Weg ist das Ziel, aber ich glaube, der Schlüssel zu besserer Gesundheit ist ein besseres Körpergefühl. Wenn wir uns besser spüren und auf die Signale unseres Körpers hören, können wir viele Probleme verhindern und selbst lösen. Dabei möchte ich meine Patienten unterstützen und für mich ist der beste Weg dazu ganz klar Yoga.
